10月16日至11月15日，我院举办了以“呵护阳光心灵，护航健康成长”为主题的大学生心理健康教育宣传月系列活动，心理健康教育中心和9个二级院部共同承办7类21项活动，覆盖三个校区，参与人数达到26045人次，推送公众号30期，五育并举贯穿于活动全过程，进一步深化了学校心理育人工作成效，提升了大学生心理健康素养。

一、以德育心：培根铸魂养正气

图1-3：心理健康教育工作专兼职教师培训

图4-5：心理健康主题班会

图6-7：“情绪护航，共赴成长”心理许愿卡活动

图8-9：心理委员和心理信息员培训

在培训中增加知识储备、在班会中答疑解惑、在许愿卡中诉说美好，通过活动，加深自我探索，开发心理潜能，增强心理问题的敏感度和处理能力，提升专业素养和工作能力，以德育心。

二、以智慧心：明鉴内心激潜能

图10：心理健康测评及分类筛查

图11：发展性心理咨询

图12-14：参观心理健康教育中心

图15-18：“探索自我，和谐人际”读懂性格团体辅导活动

图19-21：“健康心理，乐享生活”线上心理知识竞赛

在普查中掌握动态、在参观中熟悉流程、在竞赛中增加知识、在咨询中了解自我、在团体中突破设限，通过活动，引导学生关注自身发展，以智慧心，帮助学生培育健全的人格，培养理性平和的心态，促进学生心理素养和品质的提升。

三、以体强心：身心共健提自尊

图22-23：“心有微光，御风破浪”-室外素质拓展活动

图24-25：“打开心灵之窗，绽放最美青春”—手足情活动

图26-27：“释放压力，放飞心情”—气球涂鸦活动

图28-30：欢乐“食”光 ，“味”你减压——零食争夺战

在拓展中团结协作、在涂鸦中放飞心情、在争夺中分享快乐，通过活动，在团队协作和竞技比拼中调节情绪、缓解压力，达到身心共健，以体强心的效果。

四、以美润心：陶冶情操塑心灵

图31-32：“我心向往，温暖有光”—心理健康电子海报设计大赛

图33-35：“呵护心灵，微笑前行” —笑容打卡活动

图36-38：“绘心灵画卷，展青春风华”—心理手抄报活动

在设计中展示创意，在笑容中传递温暖、在绘画中感悟美好，通过活动，引导学生感知美、理解美、欣赏美，进而能够创造美，真正做到以美育人、以美化人、以美培元，丰富学生的精神世界，塑造美好心灵。

五、以劳健心：手脑结合强心智

图39-40：“漆”彩纷呈，“扇”染秋色—非遗漆扇制作活动

图41-43：心“食”相印，悦享健康—心理健康美食节活动

图44-47：“我与秋天共创作”—树叶手工创意品活动

在非遗制作中增长自信，在美食制作中品味生活，在手工创意中感悟人生，享受手工创作的乐趣，感受美食和创作对身心健康的疗愈，达到缓解压力，以劳健心的效果。

我校2024年大学生心理健康教育宣传月活动通过多校区、多角度、分层次、全方位的活动方案设计，拓宽了心理健康教育的渠道，完善了心理健康教育的立体网络，提升了学生的心理调适能力，推动了心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。在以后的工作中，我们将继续不忘初心，牢记使命，扎实推进五育并举，形成合力促进大学生身心共健，全面提升育人质量。